Jak stravou prospět svému zdraví
Množstvím rad a protichůdných informací je náročné se prokousat. Správná cesta jediná, je třeba být co nejblíže přirozenosti. Čím více je potravina průmyslově zpracovaná, tím více potenciálně neprospěšných látek obsahuje. Pokud máte rajčata, brambory a další zeleninu z vlastních zdrojů, máte vyhráno. Ale i pokud je nakupujete v supermarketu, pořád děláte lépe, než kdybyste […]
Číst více